こんばんは

数日お天気が良く、過ごしやすい梅雨ですね(*^-^)

私にとっては快適な気温と、まあまあの湿度で助かります。

でも、雨が降らないのも困りますね。

「バランス」

どちらかに偏りすぎず、です。

私の一番好きな言葉が

「中庸」

ほどほどに、をいつも念頭に置いています(*^-^)

今日は高校時代からの親友が、初めて黄土ゲルマニウムよもぎ蒸しに来てくれました。

もう、30年以上の付き合いです。

去年の秋あたりから私に逢う度に、体の不調を訴えるようになりました。

今年に入って更に酷くなり、私の元気な姿を見て、ようやく腰が上がったようです。

50歳を過ぎると、今までなかったような謎の痛みや腫れを感じたりして、診察券ばかりが増えていきがちです。

彼女は、冷えが強く岩盤浴でも全く汗が出ないそうです。その上岩盤浴で感染した、と言っていて暫く薬を飲んでいました。

黄土ゲルマニウムよもぎ蒸しの「黄土」は生きた土ともよばれています。

殺菌効果や浄化作用、解毒作用もあって衛生的ですので、安心して入っていただけます😃

冷えは、体を芯から温めて内蔵温度を上げていきましょう♨

「汗がこんなに流れたのは初めて❗」と、とても気に入ってくれました。

不調になって慌てメンテナンスするよりも、日頃から体が喜ぶ日をつくってあげてくださいね🎵