みなさま、こんにちは🎵
今日は風が心地よかったですが、暑かったですね😰
私事ですが、
漢方で言う「陰陽五行説」でいうと、「脾」が弱く梅雨のじめじめした「湿」がちょっぴり苦手です💧
水捌けが上手くいかないと、体に水がたまるので体が重く感じたり、だるさを感じる方もいらっしゃるのではと思います。
また、湿気で冷えると骨盤底筋も伸び縮みしにくくなったりします。
どうなるかというと、排泄機能やホルモンバランスを司る脳のコントロールにも影響が出てしまう、ということなんです。
この時期は黄土ゲルマニウム遠赤外線よもぎ蒸しで、発汗❗して「水」を出す!ことが大切です(*^-^)
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女性特有のお悩みにもいいですよ。
是非体験してみてください😃💕