みなさま、こんばんは
豪雨の被害は大丈夫でしょうか
携帯の警報が何度も鳴って、お客様や友人から安否の連絡を多数いただきました。
家は高台で大丈夫ですが、被害に遭われ方々へ心よりお見舞いを申し上げます。
警報、車の渋滞、本当にストレスになりますね。
よく、なんとも言いがたい診断のときは医師から「ストレス」を溜めないように、と言われたことがあるという方も多いのでは、と思います。
「ストレス」
からくる「冷え」も実はあるのです。
症状としては、
胃もたれしやすい
寝つきが悪い
途中で目が覚める
耳鳴りがある
イライラ、くよくよしやすい
便秘と下痢を繰り返す
ストレスがかかると手足が冷たい
などです。
特にこの時期の食生活も見直して温かくて消化の良いものを心がけることも重要です。
そして内臓を芯から温めることができる黄土ゲルマニウムよもぎ蒸しが大変おすすめです。
急速に体を温めるものは、急速に体を冷やしてしまいます。
黄土は加熱すると、遠赤外線、マイナスイオンを放出します。
身体を芯から温めることで血液の循環もよくなっていくと言われています。
一度体験にいらしてくださいね。
7月16日より西鉄都府楼前駅横の新しいサロンになりますので、そちらでもお待ちしてます。
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